Tréning

Zahŕňa vstupnú diagnostiku a následné zaradenie klienta do tréningového procesu.

Zahŕňa vstupnú diagnostiku a následne zaradenie do tréningového programu vytvoreného na mieru podľa individuálnej fyziológie a trénovanosti klienta. Cesta každého klienta je poctivo upravená podľa jeho vlastných cieľov. Tým našim je čo najefektívnejšie dosiahnuť vaše ciele a vyhnúť sa tak pritom nežiadúcim vedľajším účinkom akými sú pretrénovanie, preťaženie kĺbov či šliach a podobne. Inak povedané učíme budovať a nie ničiť sa.